Qu’est ce que l’Access Bars® ?

La réponse de Nathalie :

L’Access Bars® est une pratique énergétique crânienne qui consiste à toucher des points sur la tête (sans manipulation osseuse) la plupart du temps en symétrie, afin de décongestionner, d’éliminer un amas d’énergie emmagasinée au quotidien et sur des années au grès de nos expériences. Ce processus corporel permet de diminuer la charge des pensées et jugements.

Chaque séance débute avec des points :   

– sur le crâne qui ont des effets bénéfiques sur le cerveau et calment l’esprit, 

– sur le visage, couramment utilisés pour harmoniser, 

–  au creux de la main qui calment l’esprit également,

– sous la voute plantaire qui constituent un point d’ancrage. 

Les zones travaillées sont, pour la majorité, situées sur des points d’acupuncture ou des méridiens et activent des connexions électromagnétiques appelées Bars (d’où le nom) relançant et facilitant une circulation harmonieuse de l’énergie d’un hémisphère du cerveau à l’autre et dans les trajets des méridiens.

Chaque séance est l’occasion de s’ouvrir à d’autres possibilités, d’élargir sa conscience.

Par exemple, plusieurs points d’Access sont situés sur le méridien de la vésicule biliaire qui, en médecine chinoise, a une action importante sur le plan psychologique. La vésicule biliaire contrôle l’esprit d’initiative, le dynamisme, le courage de prendre des décisions et d’opérer des changements.

On obtient quoi avec Access Bars® ?

Une séance d’Access® équivaut à une bonne séance de méditation, et en a les mêmes effets sur le cerveau (imagerie médicale à l’appui). Elle est apaisante, relaxante. 

Elle permet aussi  de se libérer de blocages anciens ou récents, de pensées intrusives qui tournent en boucle, de nettoyer les mémoires cellulaires. C’est une invitation au lâcher prise jusqu’à l’endormissement parfois durant la séance.

Combien de temps dure une séance ?

Il faut compter entre 1h et 1h15 pendant laquelle vous êtes allongés ou assis confortablement dans un fauteuil si la position couchée est difficile pour vous.

Combien de séances faut-il prévoir ?

Tout dépend de l’effet recherché.

Pour une séance de relaxation, une séance ponctuelle sera très bien, à renouveler 1 fois par mois le temps que vous le souhaitez.

Sinon, prévoyez au moins 2 séances par mois sur 3 ou 4 mois pour s’attaquer à des problèmes de fond comme des angoisses, une dépression, un burn out, une addiction. 

Nathalie LE GOFF

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